SOCIAL KONTROL
Lev Uden Vold
Hvis du oplever vold, trusler eller kontrol, tilbyder Lev Uden Vold gratis og anonym telefonrådgivning på 1888, hele døgnet.
AKUT HJÆLP
Er du eller andre i akut fare?
Ring 112, hvis du eller andre er i akut fare, eller der er behov for øjeblikkelig hjælp. Har du brug for politiet, men situationen ikke er akut, kan du ringe 114.
HJÆLP OG STØTTE
Du behøver ikke
stå alene.
Nogle situationer er svære at stå med alene. Her har vi samlet steder, hvor du kan finde støtte, rådgivning og hjælp. Du behøver ikke vide præcis, hvor du skal starte.
Det første skridt kan være at række ud.
02
NÅR DU HAR BRUG FOR HJÆLP
Du behøver ikke vide
præcis, hvor du skal starte.
Vold, trusler, social kontrol eller en svær livssituation kan gøre det vanskeligt at se, hvad det næste skridt skal være. Det vigtigste er ikke at have alle svarene på forhånd.
Nedenfor har vi samlet nogle af de steder, hvor du kan få professionel rådgivning og støtte. Vælg det tilbud, der passer bedst til din situation.
ET TEGN PÅ HJÆLP
En del af Erfaring Indefras symbolik og fortælling.
SE.
REAGÉR.
HJÆLP.
Håndstillingen i vores logo symboliserer behovet for at blive set og hjulpet.
Vi ønsker, at håndstillingen i vores logo kan være med til at skabe opmærksomhed på mennesker, som føler sig fanget, utrygge eller har brug for hjælp.
SYMBOLIKKEN BAG VORES LOGO
Når man føler sig fanget.
Hænderne symboliserer følelsen af at være fanget og miste sin frihed. Næsten som at have håndjern på.
Hjertet mellem hænderne repræsenterer mennesket bag situationen – et menneske, der har brug for at blive set, hørt og hjulpet.
Derfor er håndstillingen i vores logo også tænkt som et symbol på, at et menneske kan have brug for hjælp.
Vigtigt: Håndstillingen er ikke et officielt eller alment kendt nødsignal. Du kan ikke være sikker på, at andre genkender den eller ved, hvordan de skal reagere. Den erstatter ikke professionel eller akut hjælp. Hvis nogen viser håndstillingen på en måde, der får dig til at tro, at personen har brug for hjælp, så vær opmærksom og forsøg diskret at skabe mulighed for en sikker samtale. Undgå at konfrontere en mulig voldsudøver eller bringe personen i yderligere fare. Ring 112 ved akut fare, hvis det er muligt.
HVIS DU ER I TVIVL
Det første skridt
behøver ikke være stort.
Nogle gange er det nok at række ud til nogen, som kan lytte og hjælpe dig videre.
Erfaring Indefra er ikke en akut hjælpetjeneste, og henvendelser til os bliver ikke overvåget døgnet rundt. Brug hjælpetilbuddene ovenfor, hvis du har brug for direkte hjælp.
TILBAGE TIL FORSIDEN →